Psychologe in Berlin

Nicht nur körperliches, sondern auch mentales Wohlbefinden ist eine wichtige Voraussetzung der Gesundheit jedes Menschen. Es kommt sehr oft vor, dass man sich deprimiert fühlt, an Angststörungen, Depression oder Antriebslosigkeit leidet. Das beeinflusst auch das körperliche Wohlbefinden und führt zu den Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Appetitlosigkeit. Die Betroffenen quälen von negativen Gedanken und Gefühlen (vor allem Angst und Sorgen) und können ihre Arbeit oder Hobbys nur mit viel Mühe nachgehen. Wenn die Gespräche mit der Familie oder besten Freunden hilflos sind, ist es empfehlenswert, bei ersten Symptomen von psychischen Erkrankungen und Beschwerden einen Experten, der in dieser Situation helfen kann, zu suchen. Dabei ist die Auswahl in Mannheim, sowie in Deutschland, besonders groß – über 20000 Therapeuten leisten sowohl Kindern, als auch Erwachsenen die professionelle Hilfe.

Psychiater, Psychotherapeuten und Psychologen – Experte der mentalen Gesundheit?

Um einen richtigen Ansprechpartner auszuwählen, sollen wir zuerst die Unterschiede zwischen diesen Spezialisten klären. Wenn Ihr Problem eher vom psychischen Charakter ist, können Sie sich zuerst an Ihren Hausarzt oder an einen Psychiater wenden. Die wichtigste Besonderheit von psychischen Störungen besteht darin, dass sie körperliche Ursachen haben können. Wenn Ihr Hausarzt oder Psychiater solche Umstände ausgeschlossen hat, dann kann die Psychotherapie infrage kommen. Deswegen gibt es keine allgemeine Regel, welcher Expert in Ihrer Situation geeignet ist – das hängt von jedem Einzelfall ab. Dabei klären wir die wichtigsten Besonderheiten von jedem Spezialisten:

• Ein Psychiater hat das Medizinstudium und danach eine mehrjährige Ausbildung in Psychotherapie und Psychiatrie abgeschlossen. Dieser Arzt beschäftigt sich mit der  Verhaltensweise, Funktionieren und Krankheiten des menschlichen Organismus und behandelt diese mit den herkömmlichen Medikamenten.
• Ein Psychologe hat zwar kein Medizinstudium absolviert, aber er hat fünfjähriges Studium in Psychologie abgeschlossen. Diese Experten beschäftigen sich mit den Gedanken, Gefühlen und Verhalten des Menschen. Sie führen die Gespräche mit Patienten, lernen und analysieren ihre Gedanken und Verhaltensweise und danach versuchen etwas zu erklären, das Verhalten zu ändern, zusammen mit dem Patienten zu analysieren. Ihr wichtiges Mittel während der Behandlung sind Worte.
• Der erste Unterschied der Psychotherapeuten von oben erwähnten Experten besteht in ihrer Ausbildung. Sie können sowohl Medizin, als auch Psychologiestudium absolvieren. Dabei ist die mehrjährige Weiterbildung wichtiger. Je nach dem Studienabschluss unterscheidet man Ärztliche Psychotherapeuten und Psychologische Psychotherapeuten. Die ersten haben einen wesentlichen Vorteil – sie dürfen auch die Medikamente, die zusammen mit der Psychotherapie die besondere Wirksamkeit haben, verschreiben.

Psychotherapie – wirksame Behandlung von seelischen Störungen

Das Wort Psychotherapie spricht von sich selbst – vom Altgriechischen übersetzt man das wörtlich als Behandlung der  Seele. Die Psychotherapie beschäftigt sich mit der gezielten und wirksamen Behandlung von verschiedenen psychischen Störungen und Erkrankungen. Es gibt verschiedene wirksame psychotherapeutische Methoden (wie zum Beispiel kognitive Methoden, psychotherapeutische Gesprächen), die die Störungen des Verhaltens, Denkens und Erlebens erkennen und mit Hilfe der speziellen Methoden behandeln. Die Psychotherapie kommt zum Einsatz bei solchen Störungen wie Depressionen, Angststörungen, Schlaflosigkeit sowie psychosomatischen Krankheiten. Außerdem kann ein Psychotherapeut auch seine Therapie als Ergänzung zur Behandlung bei Krebs oder Herz-Kreislauf-Krankheiten.

Aber bevor Sie einen Termin mit Psychotherapeuten in Mannheim vereinbaren, sollen Sie noch mehr  über  verschiedene psychotherapeutische Verfahren und Formen der Therapie erfahren. Die Verhaltenstherapie erfreut sich einer großen Beliebtheit. Dabei geht es darum, dass die Betroffenen ihre Verhalten, Denkweise und Erleben durch ihre Erfahrungen erlernen. Die Ursache der Störungen besteht in den erlernten problematischen Mustern. Der Spezialist lernt den Patient, wie er diese negativen Muster positiv ersetzen soll. Sehr ähnlich diesem Verfahren ist die Tiefenpsychologie. Sie geht auch davon aus, dass alle mentalen Probleme wegen einem innerpsychischen Konflikt entstehen. Diese Therapie bezieht sich auf die Bearbeitung dieses Konfliktes und auf die Suche der Ursachen in der Vergangenheit oder in der Persönlichkeit der Betroffenen. Die Grundlage für die Analytische Psychotherapie schafft die Theorie von Sigmund Freud. Bei diesem Verfahren bemüht der Psychotherapeut sich, die verdrängten Erinnerungen und Gefühle, die die Entwicklung einer gesunden Persönlichkeit blockieren, bewusst zu machen. Noch ein wirksames Verfahren ist die systemische Therapie, die verschiedene Forme beinhaltet. Ihre Besonderheit besteht darin, dass sie nicht nur den Betroffenen in den Mittelpunkt der Therapie stellt, sondern auch die Umgebung  und die Bezugspersonen der Patienten behandelt.

Wie kann man einen guten Psychotherapeuten finden?

Wenn Sie die ersten Symptome von seelischen Krankheiten bei Ihnen oder Ihren Nächsten bemerkt haben, zögern Sie sich nicht – suchen Sie sofort nach einem Psychotherapeuten, der Ihnen unbedingt hilft. Bein unserer Website finden Sie die hochqualifizierten Psychotherapeuten in Mannheim, die mehrjährige Erfahrung hinter sich haben. Lesen Sie zuerst möglichst mehr Informationen über einen Psychotherapeuten und Bewertung von anderen Patienten. Dabei sollen Sie in erster Linie auf Ihr Bauchgefühl achten. Sie sollen diesem Menschen vertrauen und über Ihre privatesten Gefühle und Gedanken erzählen. Man muss sich in der Sprechstunde bei einem Psychotherapeuten wohl fühlen, nur dann wird diese Therapie effektiv.